Top-Empfehlung für Sport und Wohlbefinden:
detaillierten Übungsanweisungen für Training mit Körpergewicht

Core Training Anatomie 
																	978-3-7679-1147-5

Buch kaufen!
[ Beschreibung ]

Core Training Anatomie

detaillierten Übungsanweisungen für Training mit Körpergewicht
... nützlich im Bereich Sport und Wohlbefinden

Autor: Abigail Ellsworth (promovierte Physiotherapeutin) | Verlag: Copress Sport Verlag
ISBN 978-3-7679-1147-5

Der Schlüssel zu einem gesunden Körper

Ein fundiertes Verständnis der wichtigsten Muskeln der Körpermitte ist der Schlüssel zu einem gesunden, beweglichen Körper.

mehr erfahren

mehr erfahren
... zum Thema Sport und Wohlbefinden

Training mit Körpergewicht

Core Training Anatomie geht unter die Haut, um darzustellen, welche Muskeln in jeder Einheit trainiert werden.


Detaillierten Übungsanweisungen!

Mit detaillierten Übungsanweisungen und Übungstipps liefert Core Training Anatomie grundlegende Erkenntnisse zur Funktionsweise des Körpers und erleichtert es, einen persönlichen Übungsplan zu erstellen.

Buch kaufen!

Core Training Anatomie
... detaillierten Übungsanweisungen für Training mit Körpergewicht

Buch kaufen!

Core Training Anatomie ... bringt Dich weiter im Bereich Sport und Wohlbefinden ... hier kaufen*

* Hinweis: Produkt-, Spiel- und Buchbesprechungen erfolgen rein redaktionell und unabhängig, so wie z. B. beim SPIEGEL und anderen namhaften Medien, eben absolut unabhängig! Über die sogenannten Affiliate-Links hier auf dieser Seite erhalten wir durch Ihren Kauf in der Regel eine Provision vom jweiligen Händler. Sie unterstützen damit den Fortbestand dieser Seite und helfen dabei Wissen über Essen und vieles mehr anderen zugänglich zu machen. Mehr Informationen dazu bietet dieser Artikel.


Durch Nutzung dieser Webseite stimmen Sie der Cookieverwendung zu. Infos dazu in der Datenschutzerklärung.
Okay, verstanden! ✖